Juanete

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Un juanete, conocido médicamente como hallux valgus, es una protuberancia ósea que se forma en la base del dedo gordo del pie. A menudo causado por calzado inadecuado, predisposición genética o presión repetitiva, puede ser incómodo o doloroso. Para aliviarlo, se recomienda el uso de calzado cómodo, ejercicios específicos para los pies y, en casos más graves, consultar con un especialista para evaluar opciones de tratamiento.

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